The Beauty Zone
Hyaluronsyre i serum og creme
- Typisk funktion Fugtgivende
- Velegnet til Hud med fugtbehov
- Findes typisk i Serum og creme
- Behov for forsigtighed Lille prøve først
Hyaluronsyre er en fugtgivende ingrediens, der typisk står i serum og i lettere cremer. Den passer til dig, der vil give huden et ekstra fugttilskud oven på en enkel rutine, og den kan bruges uden at erstatte din fugtighedscreme. Se den som et supplement, ikke som en løsning på tør hud, uren hud eller hudsygdomme.
Hvad hyaluronsyre typisk bruges til
I hudpleje er hyaluronsyre først og fremmest en fugtgivende ingrediens. Du finder den oftest i serummer, fordi de har en let konsistens, men den kan også stå i cremer, masker og øjencremer. Produkter med hyaluronsyre føles typisk lette og klæber ikke, så de kan passe til både normal, kombineret og tør hud, hvis du ellers kan lide den tekstur.
Siden her bygger ikke på undersøgelser af, hvor stor effekt ingrediensen har. Derfor lover vi ikke synlige resultater, som fx færre rynker eller en bestemt hudtilstand. Mærker du, at huden føles mere behagelig efter en uge eller to, er det en rimelig grund til at fortsætte. Mærker du ingenting, har du ikke gjort noget forkert.
Sådan placerer du den i rutinen
Et serum med hyaluronsyre følger den almindelige rækkefølge for serum: efter rens og før fugtighedscreme. NIVEA Danmark skriver, at du skal bruge 2 til 3 dråber ansigtsserum og dutte dem forsigtigt ind på ansigt og hals. Mere om rækkefølge og mængde kan du læse i guiden Hvordan bruges serum i ansigtet.
Et tænkt eksempel: Du renser huden om aftenen, dupper serummet ind, mens huden stadig er let fugtig, og lukker af med din sædvanlige fugtighedscreme. Om morgenen gør du det samme. Eksemplet er vores eget og er ikke en anbefaling af bestemte mængder eller tidspunkter for netop din hud.
Fordi serummet er let, er det cremen, der bagefter skal passe til din hudtype.
Hvor hyaluronsyre ikke slår til
Er din hud tør og kløende, især i vinterhalvåret, hvor luften indendørs ofte er tør, er et let serum sjældent nok. Patienthåndbogen på sundhed.dk anbefaler mod tør hud en fugtighedscreme med højt fedtindhold (25 % eller derover) og uden parfume. Det er cremen, der gør arbejdet. Hyaluronsyre kan være et tilvalg ovenpå. Se Fugtighedscreme til tør hud for, hvordan du vælger.
Hyaluronsyre adskiller sig fra de andre ingredienser i samlingen ved at være et rent fugtgivende tilskud. Glycerin har en lignende rolle og står ofte i basiscremer, som du kan læse om under Glycerin. Ceramider hører til dem, du vælger, hvis du især tænker på hudens barriere, og Urea er mere oplagt til meget tør hud. Retinol, C-vitamin og salicylsyre har helt andre formål, og dem skal du ikke forveksle med et fugtserum.
Prøv forsigtigt, og vær opmærksom på resten af ingredienslisten
Ingrediensen kan stå som hyaluronic acid eller sodium hyaluronate på listen, men det er resten af produktet, der oftest afgør, om huden reagerer. Duftstoffer og andre tilsætninger kan give irritation, uanset hvor mild hovedingrediensen er. Miljøstyrelsen råder til at teste produktet på et lille hudområde, før du bruger det på større områder. Gør det også med et nyt serum, og introducér kun ét nyt produkt ad gangen, så du kan se, hvad der giver en reaktion.
Når huden reagerer, eller du er i tvivl
Stop med produktet, hvis du får svie, rødme, kløe eller udslæt, der ikke fortager sig. Har du rosacea, eksem eller en hud, der er svær at gennemskue, så spørg apotekspersonalet, din læge eller en hudlæge, før du bygger rutinen om. Er du gravid, kan du læse mere i Hudpleje til gravide. Guiden her kan ikke vurdere din hud eller stille en diagnose. Hvad der virker, afhænger af din hudtype, årstiden og de øvrige produkter, du bruger.
Almindelige spørgsmål om hyaluronsyre
Kan jeg bruge hyaluronsyre i stedet for fugtighedscreme?
Som regel ikke. Et serum er let og er tænkt som et lag under cremen. Til tør hud er det cremen, du skal vælge med omhu.
Skal jeg bruge det både morgen og aften?
Det er ikke nødvendigt. Mange starter med én gang om dagen og tilføjer en gang mere, hvis huden tåler det, og de synes, det gør en forskel.
Kan det kombineres med andre aktive ingredienser?
Det er ofte muligt, men ingen kilde her gør det til en generel regel. Indfør nye produkter ét ad gangen, og test på et lille område først. Har du sart hud, så spørg på apoteket.