The Beauty Zone
Parfume og duftstoffer i hudpleje
- Typisk funktion Giver duft
- Velegnet til Ikke-sart hud
- Findes typisk i Cremer, serum, rensere
- Behov for forsigtighed Ved sart hud
Parfume og duftstoffer er stoffer, der tilsættes hudpleje for at give produktet en duft, ikke for at pleje huden. De passer bedst til dig, der har robust hud og godt kan lide duft i cremen. Har du sart, tør eller reagerende hud, er det ofte et fornuftigt valg at vælge produkter uden parfume.
Hvorfor sart hud ofte vælger uden parfume
Duften gør ikke huden mere fugtet, mere beskyttet eller mere afbalanceret. Den er der for oplevelsens skyld. Hos nogle kan duftstoffer til gengæld give kløe, svie eller rødme. Derfor lyder en enkel tankegang: Hvis en ingrediens ikke gør noget for din hud, og din hud er let at irritere, er der grund til at undvære den.
Det peger myndighedernes patientvejledning også i retning af. Patienthåndbogen på sundhed.dk anbefaler til tør hud en fugtighedscreme med højt fedtindhold og uden parfume. Hvordan du vælger selve cremen, kan du læse i guiden Fugtighedscreme til tør hud.
Sådan finder du duftstoffer på ingredienslisten
Forsidens ord som “mild” eller “uden duft” fortæller ikke hele historien. Ingredienslisten gør. Ifølge Miljøstyrelsens faktaark om mærkning af kosmetik bruger listen det fælles INCI-navnesystem og er sorteret efter faldende vægt. Det betyder, at de første ingredienser udgør mest af produktet.
- Læs listen på selve emballagen, ikke kun på forsiden.
- Led efter ordet Parfum, på engelsksprogede emballager ofte Fragrance.
- Læs hele listen. Enkelte duftstoffer kan stå med eget navn, så et fravær af ordet Parfum garanterer ikke i sig selv, at der ingen duft er. Er du i tvivl, kan du spørge på apoteket.
- Vær forsigtig med at tolke placeringen i bunden af listen. Faktaarket beskriver, at ingredienser under 1 % må stå i vilkårlig rækkefølge til sidst, så du kan ikke rangordne de sidste ingredienser efter mængde.
Et tænkt eksempel med fiktive ingredienser: Du læser “Aqua, Glycerin, …, Parfum”. Her står Parfum til sidst. Du ved, at den ikke udgør mest af produktet, men du kan ikke se præcis, hvor lidt der er. Reagerer din hud ofte, er det mest enkelt at vælge et produkt, hvor ordet slet ikke optræder.
Sådan adskiller parfume sig fra de andre ingredienser
De fleste andre ingredienser i samlingen, fx glycerin og ceramider, vælger du til, fordi de har en opgave for huden. Parfume er den, du oftest vælger fra. Du kan sammenligne alle ingredienserne i oversigten.
| Spørgsmål | Fugtgivende ingredienser | Parfume og duftstoffer |
|---|---|---|
| Hvad bruges de til? | Pleje af hudens fugt eller barriere | Duft i produktet |
| Hvad gør de for huden? | Har en plejende funktion | Ingen plejende funktion |
| Hvad vælger sart hud typisk? | Vælges ofte til | Vælges ofte fra |
Det afhænger af din hud, og hvornår lægen skal ind over
Siden kan ikke sige, om du reagerer på duftstoffer. Det afhænger af din hud, og andre ingredienser kan også irritere. Et parfumefrit produkt er derfor ikke garanteret mildt. Hvis du ofte får kløe, eksem eller vedvarende rødme, bør du få en læge eller hudlæge til at vurdere det, i stedet for selv at gætte.
Rødme i ansigtet kan have flere årsager. Det hjælper lægen at vide, hvad der forværrer symptomerne, som Patienthåndbogen beskriver. Det er lægen, der stiller diagnosen. Noter derfor, hvilke produkter og situationer der følges af reaktioner. Rosacea er desuden en kronisk sygdom, der ifølge Odense Universitetshospital ikke kan helbredes, men holdes nede med behandling. Parfumefri hudpleje kan derfor ikke love at fjerne den. Se mere i Hudpleje og rosacea.
Almindelige spørgsmål om parfume i hudpleje
Er uparfumeret det samme som parfumefri?
I hverdagen bruges ordene om det samme, men du kan ikke være sikker på forsiden alene. Tjek ingredienslisten for Parfum eller Fragrance, og spørg på apoteket, hvis du er i tvivl.
Skal jeg undgå parfume, hvis jeg har rosacea?
Det er individuelt. Nogle oplever, at bestemte produkter forværrer rødmen. Noter, hvad der gør en forskel, og tag det med til lægen. Hudpleje kan ikke helbrede rosacea.
Er en parfumefri creme altid mild?
Nej. Andre ingredienser kan også irritere, og hudens reaktion er personlig. Brug værktøjet til at finde din ingrediens, hvis du vil vide, hvad du skal læse op på først.